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最高37℃!8月初萍乡天气是...

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发表于 2021-8-2 12:18:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
昨天是八月第一天
天公也挺“迎合”节日气氛
全省大部为晴好天气
15点全省平均气温为34.9℃
其中萍乡、修水、
上栗、景德镇超过了37℃
不过午后我省局部
出现了强对流天气
截止15点最近12小时累计降水
莲花县的琴亭镇、白竺村达到暴雨量级
莲花县、弋阳葛溪乡、赣县湖新乡、
安福钱山、宜丰石桥村则为大雨量级
降温效果也很明显
另外莲花和赣州
还出现了7级阵风
8月
天气
预计8月全省气温略偏高
月最高气温38~39℃
高温日数平均9~11天
接近常年同期
持续性高温时段
主要发生在中旬后期和下旬中后期
萍 乡 具 体预 报
今晚到明天晴天多云,
南风3级,
气温27℃到37℃,
后天晴天多云
高温天防暑降温-你必须得知道的小常识!
防暑四招
1. 出门最好躲开10点~16点。躲开10~16点的烈日,这一时间阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍。
2. 出门前全副武装有必要。出门时,记得备好遮阳伞、防晒帽、太阳镜,身体裸露部分涂上防晒霜,以及一瓶矿泉水。可不要鄙视这种大妈式的繁琐程序,在高温的夏日每一件都显得那么必不可少。
3. 空调温度有要求。空调的理想温度是26℃。室内外温差4℃~5℃较好,最好不要超过8℃。否则室内外温差大,从空调房里出来走到太阳下就很容易中暑。
4. 防暑药物带身边。清凉油、风油精、金银花露、十滴水、藿香正气水等这些防暑散热的药,有必要选一样带在身边,没准什么时候就用上了。
高温天吃什么最解暑
NO.1 西瓜
推荐理由:西瓜上瓜类中清暑解渴的首选。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或者其他急性热病时,均宜用西瓜进行辅助食治疗。
NO.2 蔬果汁
推荐理由:新鲜的蔬果汁能有效地为人体补充维生素及钙磷钾镁等矿物质,可以增强细胞活力及肠胃功能,促进消化液分泌,消除疲劳。
NO.3 绿豆
推荐理由:绿豆中写信蛋白质、磷脂,均有兴奋神经增进食欲的功能,非常适合夏季食用。
NO.4 大蒜
推荐理由:大蒜具有广谱抗菌能力,对葡萄球菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、炭疽杆菌、霉菌等均有杀灭作用,夏季吃大蒜可以杀灭体内病菌,防止腹泻及流行病的发生。
NO.5 苦瓜
推荐理由:俗话说得好“天热食苦,胜似进补”。苦味蔬菜中,首选苦瓜。苦瓜中含有丰富的营养成分,胡消暑清热,明目解毒的作用。
NO.6 冰淇淋(小编的最爱,哈哈)
吃不下东西的时候就应该来个消暑冰淇淋。
NO.7 绿茶
推荐理由:天气炎热出汗多,绿茶中富有成效含苞欲放钾,既能补水,又能补充出汗丢失的钾。
NO.8 西红柿
推荐理由:含有大量的番茄红素以及各种微量元素,有很好的防晒效果。
NO.9 黄瓜
推荐理由:黄瓜是夏季最佳的美容减肥蔬菜,以常食用黄瓜可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。据《本草纲目》中记载,苏瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效,是适合夏季食用的蔬菜之一。
NO.10 食醋
推荐理由:夏季细菌繁殖快,人易患肠道传染病,此时,多吃些醋有杀菌的作用。此外,醋还能调节胃肠功能。
来源 |江西天气

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