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周末的这场冷空气 让人感受了春天的乍暖还寒 不过，本周开始 天气很快就会进入主题： 回暖！ 今天起 天气回归晴好 气温也是“一路小跑” 春光灿烂的日子在等你哟 9日至13日 萍乡的气温都在23℃以上 12日 最高气温将达到27℃ 天气晴好 大家可以走出家门 奔向萍乡各个公园和广场 沐浴在舒适的暖阳中赏花游玩 享受春日带来的温馨和惬意 大家也别着急换下冬装 因为春天变脸的速度 可是比翻书还快哟 7日至9日的最低气温： 9℃、6℃、7℃ 随后12日最高气温 火箭发射般升到27℃！ 大家要做好穿衣减衣准备 可千万别感冒了！ 话不多说
一起来看萍乡具体天气情况
下面再传授给大家 春季防感冒小知识 注意锻炼 在春季，大家可以适当的进行一些户外锻炼，不仅可以呼吸新鲜的空气，还可以增强自身的体质。 不要过于劳累 一定要注意劳逸结合，不要让自己太过劳累，以免让身体处于亚健康状态。 及时增减衣物 由于春季的气温还不够稳定，所以早晚一定要随时增减衣物。在温度高的时候可以适量的脱掉衣服，在温度低的时候就要适量的增添衣服，以免出现感冒。 多喝水 在平时一定要养成多喝水的习惯，不仅可以补充身体所需的水分，还可以提高身体的新陈代谢，从而提高自身的免疫力。 避免去人口密集的地方 春天是流行性疾病的多发期，所以尽量不要去人口密集的场所，尤其是自身免疫力比较低下的时候，很有可能出现病毒传染。 保证个人卫生 平时一定要养成健康的卫生习惯，勤洗手勤洗澡，并且要经常换洗衣物，这样可以避免出现病毒性感冒。
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发表于 2022-3-10 08:29:24
