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一周天气 与您共享
进入十二月的第2周
本周天气是啥情况呢？
一起来看看吧
#萍城一周天气 （12.06—12.12）
12.06周一 晴 7℃到21℃ 12.07周二 多云 9℃到19℃ 12.08周三 晴 7℃到20℃ 12.09周四 晴 7℃到19℃ 12.10周五 晴 9℃到21℃ 12.11周六 晴 8℃到23℃ 12.12周日 小雨 8℃到14℃
#本周天气标签
昼夜温差较大！！！
#温馨提示
一、注意保暖
秋冬季节是最容易忽视的季节，也是各种疾病多发的季节。这段时间昼夜温差大，白天天气较热，很多人依然会穿比较单薄的衣服，而到了傍晚，气温骤降，若不注意添衣，就很容易受凉感冒。秋冬时期预防感冒，要注意根据天气情况增添衣服。
二、多喝水
雨水天气少，秋冬的空气往往是干燥的。在这种情况下，人体的呼吸道黏膜也会变干起来，导致滋润度下降，影响抵抗能力，从而更容易受到外界细菌、病毒的侵犯。秋冬预防感冒建议多喝水，以提高身体水分，避免脱水，同时还要多吃水果、蔬菜，增强身体免疫力。
三、预防感染
感冒病毒主要通过空气中的飞沫传播，当感冒患者打喷嚏时，含有病毒的分泌物会喷射到很大的范围，并被健康人吸入体内，从而引起病毒感染。要预防感冒，就注意与感冒患者隔离，出门戴口罩，平时勤洗手，保持室内空气流通。
四、睡眠要规律
起居上要做到早睡早起。早睡以利养阴，早起以利舒肺，呼吸新鲜空气，使机体津液充足，精力充沛。
萍城天气说
下周见啦！！！
数据来源：萍乡市气象台 | 
发表于 2021-12-7 08:55:36