本帖最后由 cactus4869 于 2020-1-9 00:08 编辑
一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。
位于芦溪县南坑镇妙泉村的绿峰生态果园的砂糖桔采摘园又到了金桔丰收、上市的季节,一棵棵橘树上挂满果实,金灿灿的砂糖橘压弯了枝头。
绿峰果园砂糖桔采摘园于1月份开门迎客啦!入园免费畅吃!
砂糖桔个头娇小,表皮色泽橙红,有自然的香气,而且这种水果的含糖量特别好,具有味甜汁多无渣的重要特点。其实砂糖桔除了口感诱人以外,它还有多种保健功效存在。
1、调理脾胃
健脾开胃是砂糖桔的重要功效之一,这种水果的果皮中含有大量的挥发油和一些芳香类物质,这些物质被人体吸收以后可刺激肠胃,能加快消化液分泌,也能清除肠道中积存的废气,能提高消化功能,也能预防脾胃不和。
2、预防动脉硬化
平时多吃一些砂糖桔还能预防动脉硬化,它含有的天然果胶能加快身体内胆固醇和脂肪的代谢与分解,而它含有的黄酮类物质则能提高身体抗氧化能力,能预防血管老化,可以增加血管弹性与韧性,从而也就起到了预防动脉硬化的重要作用。
3、消炎杀菌止咳平喘
砂糖桔对人类的呼吸系统也有很明显摆有作用,它含有的挥发油可以刺激气管加快痰液排出,而它含有的醇类物质还能消除炎症,能让人们的呼吸更通畅,平时经常食用对人类肺炎与哮喘还能咳嗽等症都有明显的预防作用。
4、提高身体抗病能力
砂糖桔是一种营养价值特别高的水果,这种水果中含有丰富的维生素C和一些纤维素,另外葡萄糖和果酸以及苹果酸与柠檬酸等物质也是这种水果中的重要存在,它们能消除身体内的病毒与炎症,也以促进免疫细胞再生,能让人类自身的抗病能力明显提高。
食用沙糖橘的注意事项:
1、 吃沙糖桔别丢橘络。
中医认为橘络能通络化痰,顺气活血。对慢性支气管炎,冠心病患者有好处。橘络中含有一种叫路丁的物质,能使血管保持正常的弹性玫致密性,减少血管壁的脆性和渗透性,防止高血压病人发生脑溢血,糖尿病人发生视网膜出血的作用。
2、吃沙糖桔一日不超过三个。
吃多了对口腔,牙齿有害,同时柑橘中含有叶红质,摄入过多,使皮下脂肪丰富的部位的皮肤如手掌、手指、足掌,鼻孔边缘出现黄染。
3、沙糖桔、萝卜别同食。
一同食用会诱发甲状腺肿.除了萝卜外,也不能与牛奶同食,否刚沙糖桔中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响吸收,严重的还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,因此,应在喝完牛奶一小时后进食沙糖桔。
事不宜迟,一定不能错过,马上出发前往绿峰生态果园,痛痛快快吃上一场!
时间、地址 1、时间:1月8日起 2、地址:芦溪县南坑镇妙泉村芦南公路往碟子塘方向1200米,百度地图搜索绿峰生态果园可到。 3、入园后免费吃,如需带走按斤收费,每斤/4元。 4、采摘电话: 赖女士 13576432079 王女士 13397993057
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