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【健康科普】三伏养生对女性益处多多

2021-6-21 09:17| 发布者: cs小编网网| 评论: 0|来自: 萍乡市妇幼保健院

摘要: “三伏贴”是根据中医“冬病夏治”的理论,在一年中最热的三伏天,将药物贴在人体背部特定穴位以达到振奋阳气、驱散内寒,提高抗病能力的一种中医外治法。“三伏灸”是在三伏天,利用隔姜灸或者雷火灸,在后背整条督 ...
      “三伏贴”是根据中医“冬病夏治”的理论,在一年中最热的三伏天,将药物贴在人体背部特定穴位以达到振奋阳气、驱散内寒,提高抗病能力的一种中医外治法。“三伏灸”是在三伏天,利用隔姜灸或者雷火灸,在后背整条督脉进行灸疗通阳的一种外治疗。对女性而言,“三伏养生”可以改善痛经、驱散乳腺病、助孕、调理产后身痛等。
      驱散乳腺病
      女性素体属阴,本属多阴多血之躯,而现代生活中饮食生冷瓜果、冷饮、霜泣淋,加之著装上偏于暴露、空调的普及等诸多因素的不良影响,女性之血易因寒则凝,因瘀则滞,形成有形之块,在乳则表现为乳腺增生或乳腺癌。
      目前市场上的中成药多以治标为主,所以口服后能消除疼痛,停药后则易于复发,且长期服用耗伤气血。
      中医理论认为,在三伏天利用夏季气温高、自然界阳气充沛,皮肤腠理疏松的有利时机,通过穴位贴敷、灸疗督脉疗法,增强人体阳气,调整人体阴阳平衡,使寒凝的乳腺肿块得以消散,且有利于改变肾阳虚的体质,增强免疫力,从根本上减少乳腺增生、乳腺纤维瘤的复发。

      改善痛经
      痛经多由于机体感受寒邪,继而血瘀寒凝于子宫。此类型痛经常有经前或经期小腹冷痛,热敷后痛减,月经可见推后、量少、经色暗而有血块,畏寒怕冷,每次发作时痛苦不堪。
      “冬病夏治”穴位敷贴、灸疗督脉疗法可以利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,通过药物和穴位的双重作用,解除痛经患者体内寒凝之气,尤其对青少年女性的寒性痛经有显著的效果。

      调经助孕
      在夏季三伏天,通过将药物贴敷到人体一定穴位,一则药物可经皮肤、血管吸收,通过血液循环发挥药效;二则通过穴位刺激可调整经络之气,到达相应受损的脏腑,起到补足脏腑精气的作用。三可调节机体免疫功能,激发患者自身阳气,使患者的阳气充实,抵抗力增强,故备孕患者通过“冬病夏治”穴位敷贴、灸疗督脉疗法有调整月经周期,辅助治疗子宫内膜薄,反复种植失败,改善不良妊娠结局作用。图片
      调理产后身痛
      产后身痛是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空虚,风寒邪气侵入,导致全身关节、手、脚、腰、肩膀、脚底等处出现酸疼、麻木、怕冷、发凉、沉、累等感觉。往往在劳累后、遇阴雨寒冷天气加重,严重的病人甚至夏天需穿棉衣。三伏天“冬病夏治”穴位敷贴、灸疗督脉疗法可以较好地调理产后身痛。

      缓解关节疼痛
      女性一生中需要经历经,孕,产,乳等特殊生理功能,主要是经络,脏腑,气血,天癸协同作用子宫的表现。女性各个生理时期机体的正常运转,都需要阳气的推动,阳虚则生内寒,容易倦怠,乏力,崩漏,白带量多,乳腺疾病产生等;同时由于过多地使用空调、风扇,贪食冷饮及缺少户外运动,易致阳气不足经脉不通,不通则痛,引起颈肩腰背疼痛或不适,全身关节痛或舒伸不利等。
      三伏养生是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,结合针灸、经络与中药学,以中药直接贴敷于穴位,经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激,达到治病、防病的效果。结合艾灸扶阳提高机体的免疫力,从而达到防病治病的目的。

      三伏养生对女性身体益处多多,不要错过即将到来的三伏养生哦。

      专家介绍
      陈枫:医学硕士,中医妇科主治医师,保健康复科副主任,擅长运用中西医结合方法治疗痛经、盆腔炎、阴道炎、月经不调,对妇科疑难杂症不孕症有自己的独特见解,对输卵管性不孕及排卵障碍性不孕采用多种中医特色疗法使得多名妇女成功自然受孕。
      甘小利:医学硕士,中医妇科副主任医师,擅长运用中医治疗手段治疗妇产科疾病,如先兆流产、复发性流产、妊娠剧吐、妊娠期感冒咳嗽、月经不调、多囊卵巢,不孕、子宫内膜异位症、阴道炎、宫颈Hpv感染,盆腔炎、围绝经期综合征、宫外孕的保守治疗、外阴白斑,妇科肿瘤患者术后及放化疗后的调理。产后术后尿潴留、产后出汗、产后乳汁过少、产后身痛等产褥期疾病。
      邬丹:医学硕士,中医妇科主治医师,自幼随父学习中医,尽得真传,师承江西名中医刁军成教授,擅长运用中西医结合多种治疗手段治疗妇产科疾病,如子宫肌瘤、盆腔炎、月经不调、复发性流产、妊娠剧吐、妊娠期感冒咳嗽、不孕、更年期综合症、产后堵奶、产后潴留、产后出汗、产后乳汁过少、产后身痛等产褥期疾病。
罗嗣景:主治中医师、康复治疗师。擅长针刺、推拿、艾灸(热敏灸、温针灸、督脉灸)、穴位贴敷、中药(内服、外敷、外洗)、火针、耳穴埋豆、皮内针、挑治(挑四缝)、点刺放血等多种治疗方法,尤其擅长用中医适宜技术为主、中药(内服、外敷、外洗)治疗为辅治疗:颈肩腰腿痛、急性软组织损伤;面瘫、失眠、头晕头痛;
      辅助治疗儿科的肌性斜颈、感冒、咳嗽、呕吐、腹痛、厌食、汗证、痹病等。
      崔茜:主治中医师,康复医学主治医生,从事中医针灸工作近十年,擅长针灸治疗面瘫,颈肩腰腿痛,小儿抽动症,妇女月经不调,乳腺病,过敏性疾病等。

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