每天一坐就是八九个小时？ 下班回家瘫沙发，微信运动长期“垫底”？ 总说“等有空再运动”，可那个“空”迟迟不来？ 肚子上的“年终奖”越来越厚，爬层楼梯都喘不上气？ ——说的是不是你？
别让“没时间”，偷走你的健康！ 现在 一个真正“零门槛”的运动计划来了—— 不挑场地、不用器械、不分时段 走路，总会吧？ “日行万步，健康常驻”活动 9月10日正式上线！ 让你： 一边日常通勤、 买菜遛弯、带娃散步…… 一边顺手打卡赚积分 还能赢 华为手表、小米手环等健康好礼！ 【如何参与？】 1.打开微信，搜索进入“萍乡医保通”小程序，或微信识别下列二维码进入； 2.在首页点击“日行万步，健康常驻”活动入口；
【积分规则】 每日步数≥10000步并打卡：+1分 每日分享到朋友圈：+1分 连续7天达标：额外+1分（每周最多1次） 连续30天达标：额外+5分（每月最多1次） 当月累计达标≥20天：额外+2分 （注：违规刷分者取消参与资格！） 【奖项设置】 ①健康达人奖（按总积分排名）： 第1-10名：华为WATCH D2 健康手表 第11-100名：小米运动手环10 排名规则：积分相同者，按连续达标最长天数排序；若再相同，按首次达成该天数的先后排序。 ②参与奖（积分≥100即可获得）： 100%有奖！包括：药店现金减免券、智能跳绳、智能体重秤、三甲医院体检套餐等实用健康好礼！ 【活动主题】 日行万步 健康常驻 中国医保 一生守护 【活动参与对象】 萍乡市基本医疗保险参保人 【活动时间】 2025年9月10日—12月19日 （总计100天） 我们鼓励您： ·每天坚持行走，保持良好习惯； ·打卡同时学习健康小贴士和医保知识； ·分享给亲友，一起走路，一起健康！
日行万步 健康常驻 中国医保 一生守护 明天起 让我们相约萍乡医保通 用脚步丈量健康 用坚持赢得奖励 |
