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健康科普|锻炼灵巧双手,助力儿童大脑发育!

2023-4-23 09:13| 发布者: admin| 评论: 0

摘要: 儿童的智慧体现在他的手指尖上俗话说“心灵手巧”。手部精细运动训练可有效开发大脑智力,是连接运动与认知的桥梁,大约有20万脑神经细胞主宰手的神经韧带、关节和肌肉的活动,精细运动能力既是日常活动的重要基础, ...

儿童的智慧体现在他的手指尖上


  俗话说“心灵手巧”。手部精细运动训练可有效开发大脑智力,是连接运动与认知的桥梁,大约有20万脑神经细胞主宰手的神经韧带、关节和肌肉的活动,精细运动能力既是日常活动的重要基础,也是评价婴幼儿神经系统发育成熟度的重要指标之一。

  婴幼儿的精细动作主要体现在手指、手掌、手腕等部位的活动能力。因此,儿童在不同的月龄手部动作发展有不同的表现。

  如:三月玩手、五月抓手 、七月换手、九月对指、一岁乱画、二岁折纸、三岁搭桥。按时让宝宝进行练习,小手会越练越灵活。

以0-3岁精细动作训练内容为例:


   0-6个月:应多做抓、握动作训练。

   6-12个月:多做拍打、取物、松手、扔物训练。

  13-18个月:多做套圈、垒高、食指按压、敲打的训练。

  19-24个月:多做串物、指捏、套叠、旋转,镶嵌的训练。

  25-36个月:多做组合玩具、 拼图、捏、搓、折、画画等训练。

  但在给宝宝进行手部训练的时候,要注意以下几点:

  1.要使用安全的物品来进行看和抓捏训练。

  2. 在进行抓捏的时候尽量使用不同的物体,让宝宝去感受物体的不同质地刺激。

  3.物品不能太小,以免误吞。

精细动作发展规律


年龄

具体表现

3个月

手掌的尺侧(小拇指侧握)

5个月

全手掌抓握

6-8月

前臂旋转功能发育,桡侧抓握或抓捏

9-10个月

手指握物

三岁前婴幼儿手的动作发展表现


  发育迟缓的婴幼儿,手的精细运动比如:摸、抓、拿、捏等功能也会落后,早期进行手功能训练可以促进手指的动作以及手眼协调能力。另外,婴幼儿要定期做发育筛查,如果早期发现手部精细落后,应及时到儿保科咨询,在专业指导下完成相应训练。


儿童保健联系电话:0799-6875626





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