在深夜的急诊儿科，小编见过很多家长因为孩子高烧不退，在家喂了退烧药不到4个小时又烧到39-40度感到手足无措，此时又不能再喂退烧药，只得匆匆忙忙地抱着孩子大半夜往医院赶。 出现这种情况，除了送往医院外，家长在家还可以怎么办呢？萍乡市妇幼保健院儿科专家温馨提示此时给孩子做物理降温是行之有效的退烧方法！
通常发烧分为三个阶段 第一阶段 体温上升期 体温上升期即刚开始发烧时，孩子的手脚心特别凉，末梢循环差，有些孩子甚至可能出现寒颤，此时家长除了喂退烧药、物理降温外，还要给孩子进行四肢保暖。建议用稍热的水给孩子泡泡手和脚，喝点温水，家长也可以把自己的手搓热，然后捂一捂孩子的手和脚。 第二阶段 高热持续期 处于高热持续期的孩子，手脚转暖且会发烫，满脸通红，这个时候可以解开孩子的衣服进行散热并做物理降温，如用温水擦拭孩子的颈部、腋窝、大腿根部或者洗个温水澡，水温控制在38度左右，泡大约5-10分钟，大多数情况下体温可以降1-2度，随后体温逐渐下降进入第三期。
第三期 体温下降期 体温下降期的孩子通常会出现出汗、大汗淋漓的现象，这个时候家长要及时给孩子补充水分，用干毛巾或温热毛巾擦干汗液，及时更换湿衣服，避免着凉。 当然，如果孩子在家总是反复发热，难以退至正常且精神状态也不好的情况下，还是要及时就医。 |
