为广泛普及心理健康知识，不断加强社会心理服务体系建设，10月17日，五陂镇组织开展“平安江西建设心理健康大讲堂”宣讲活动。
本次活动邀请到了知名讲师谢晓雪为大家授课。活动中，谢晓雪老师以专业的理论知识、丰富的案例，对干部职工普遍存在的压力、情绪，心理疾病的表象和特点，进行了细致讲解。通过解读“何谓压力”“压力的意义”“如何减压”，深入浅出地告诉大家如何化解压力、清理负面情绪。整个专题讲座，内容丰富，互动性强，气氛热烈，为大家带来了一场别开生面的心理健康课程。
此次健康专题讲座，是贯彻落实关心关爱干部的具体举措，旨在加强镇机关干部职工心理健康教育和人文关怀，更好促进镇机关干部职工身心健康，培育乐观向上的心理素养，提升工作效率和生活品质。讲座结束后，大家纷纷表示受益匪浅，了解了调适心理压力、进行情绪管理的方法，掌握了日常保健常识，今后将以更加健康积极乐观的心态投入工作生活中去。 |
