为进一步关心关爱职工身心健康,提高基层干部自我减压与心理调适能力,提升心理健康素养,帮助干部职工学会科学管理自己的情绪,10月17日,横龙街举办基层干部职工“平安江西建设心理健康大讲堂”讲座。 此次活动特邀了国家二级心理咨询师、省平安江西建设领导小组心理健康讲师团讲师、萍乡市公安局开发分局三级警长徐娟作为主讲嘉宾,为大家带来了一堂生动有趣、实用性强的心理健康讲座。徐警官在讲座中深入浅出地阐述了基层干部心理压力与健康的关系,以及应对压力的策略。通过分享与交流,不仅帮助引导基层干部职工正确认识心理健康问题,并运用科学方法减轻心理压力,塑造良好和谐的职业心态。整个专题讲座,内容丰富、主题突出、互动性强,为大家带来了一场别开生面的心理健康课程。 培训结束后,大家纷纷表示收获颇丰,将把学习成果转化为实际行动,以积极、乐观、向上的心态投入到工作和生活中。此次活动,不仅为大家带来了实用的知识和技巧,更重要的是,为大家提供了一个重视心理健康、积极面对工作和生活的平台。在今后的工作生活中也将正确认识、疏导情绪带来的压力,保持良好的精神状态,以饱满的热情,健康的情绪投入到实际工作中。 |