为进一步关心关爱职工和社区居民群众的心理健康水平，提高基层干部自我减压与心理调适能力，增强重视心理健康意识，帮助干部群众学会科学管理自己的情绪，10月18日，凤凰街举办“平安江西建设心理健康大讲堂”--凤凰街专场讲座。
此次活动特邀了国家二级心理咨询师、省平安江西建设领导小组心理健康讲师团讲师、安源区未成年人心理健康辅导站专职心理咨询师滕慧芳作为主讲嘉宾，以社区心理疏导与心理援助--《和谐社区幸福万家》为主题，为大家带来了一堂生动有趣、实用性强的心理健康讲座。活动中，滕老师给我们介绍了正念减压的作用以及她自身曾经的一些培训经历以及接诊过的一些心理健康疾病患者，在她的帮助下，患者通过正念减压疗法取得了良好的治疗效果。为让参与人员更好地了解正念认知疗法，腾老师现场展示了正念认知疗法的操作过程，动员全体人员参与其中，整个专题讲座，内容丰富、主题突出、互动性强，为大家带来了一场别开生面的心理健康课程。课程受到了大家的高度赞扬。
活动结束后，正念认知疗法得到了大家的高度认可，纷纷表示会积极使用这一方法来调解自身的心理健康问题，疏导情绪带来的压力，保持良好的精神状态，以积极、乐观、向上的心态投入到工作和生活中。 |
