大多数妈妈在喂养宝宝的时候，会出现一些困扰，其中最常提到的就是：“新生儿喝了母乳还要不要喝水呢？” 答案是：一般情况下不需要。
新生儿的身体构成和生理特点与成人不同，胃容量较小，仅能容纳少量的食物，此外，新生儿肾脏功能尚未完全发育，还无法有效排除多余的水分。母乳中90%左右都是水，喂奶充足的情况下，水分已经达到他的生理需要量，即使不是母乳喂养，配方奶粉也是模拟母乳成分配比，正常冲调后，里面的水分也是在80%以上。因此，一般情况下新生儿不需要再额外补充水分。 盲目喝水，容易造成以下伤害 如果盲目给宝宝多喝水，容易造成以下伤害: 1.妨碍母乳进食。出生不久的宝宝胃部约只有玻璃球一样大，喝水太多会影响母乳喂养。 2.影响正常发育。低月龄宝宝喝水以后，对母乳需求量就会减少，以至于不能从母乳中摄取足够的营养，容易发育不良。 3.影响母乳分泌量，引起乳头错觉。宝宝吃奶量减少，母乳的分泌量也会减少，此外，如果是用奶瓶给宝宝喂水，还可能会引起乳头错觉。 4.增加低钠血症风险。母乳中所含有的钠已经可以完全满足6个月内小婴儿的生理需求，过多的饮用白开水，会增加发生低钠血症的风险，尤其是早产儿。 以下情况，需酌情考虑额外补水 首先，需要观察宝宝的尿量和尿液的颜色。正常情况下，新生儿每天应该有6次以上的尿布湿度，尿液呈淡黄色或无色。如果宝宝的尿量减少或尿液呈深黄色，可能是宝宝缺水的表现，此时需要额外补充水分。 其次，需要注意宝宝是否出现发热、腹泻或出汗较多等情况。发热会导致身体水分蒸发，会增加宝宝的水分需求；腹泻时会排出大量的水分和电解质，容易引起宝宝缺水；出汗较多也会导致宝宝失水，尤其是在炎热的天气或运动后。 最后，当宝宝出现明显的缺水表现时，如口干舌燥、唇干、眼睛凹陷、皮肤弹性差等，也需要给宝宝额外补充水分。这时可以给宝宝喂一些适量的温开水或葡萄糖盐水，以补充失去的水分和电解质。值得注意的是，在给宝宝补充水分时，应该控制好补水的量，避免过度补水。 |
