每年10月到次年3月是诺如病毒感染高发季、学校和托育机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。中国疾控中心提示：做好个人防护，谨防诺如病毒感染；出现呕吐、腹泻症状应及时就医。 1什么是诺如病毒？ 诺如病毒属于杯状病毒科，是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。诺如病毒为RNA病毒，极容易发生变异，具有感染剂量第、排毒时间长、外环境抵抗力强等特点，容易在学校、托幼机构等相对封闭环境引起胃肠炎暴发。 2诺如病毒的症状有哪些？ 诺如病毒感染潜伏期为12-72小时，通常为24-48小时。常见症状主要为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，部分患者有头痛、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，粪便为稀水便或水样便。 若感染了诺如病毒，不必恐慌，轻症患者一般1-3天就可自愈。若出现脱水现象，应及时补液；若出现反复高热，频繁呕吐且无法进食，大便呈粘液样或有脓液，精神状态差，眼窝凹陷，尿量明显减少这些症状之一，应及时就医。 3诺如病毒的传播途径有哪些？ 感染者和病毒携带者为诺如病毒感染的传染源。传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶、以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。
4个人和家庭如何预防诺如病毒感染？ 目前还没有疫苗能够预防诺如病毒感染，做好个人防护是预防感染的关键。 做好手卫生。饭前、便后勤洗手，用肥皂和流动清水认真清洗双手至少20秒。
保持良好饮食、饮水卫生习惯。提倡喝开水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是贝类等水产品，生吃瓜果要洗净。 做好居家隔离。已感染者应尽量居家隔离，避免传染他人。轻症患者可居家或在疫情发生机构就地隔离，重症患者需送医疗机构隔离治疗。在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。 做好清洁和消毒。保持室内空气流通，定期开窗通风。发生诺如病毒胃肠炎聚集性或暴发疫情时，定期对室内物品和用具的表面使用含氯制剂进行消毒，比如：门把手、马桶、洗漱台等。需要提醒的是，酒精对诺如病毒无效。 |
