眼保健操，是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的保健方法。为了进一步做好预防近视、保护视力的工作，让学生形成良好的学习、生活习惯，增强学生爱眼、护眼的保健意识，切实提高学生眼保健操技能水平和知识储备，近日，下埠小学开展了学生眼保健操技能赛。
学校组织成立了眼保健操比赛评委小组进行评估检查，比赛前，体育组统一下发了眼保健操的比赛方案及评分细则，对眼保健操的做法提出了明确的要求。要求学生做到：身体端正、双腿平放，全身肌肉放松，做操时掌握节拍，用力适度，双手干净、指甲剪短、精神状态饱满、有活力。
在比赛中，同学们严格遵守比赛规则，随着眼保健操节奏音乐响起，同学们双手按着指定的穴位，牢记动作要领，认真而有节奏的按揉穴位。
孩子是祖国的未来，一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口。保护每一个孩子的视力是学校、家庭、社会义不容辞的责任。让我们都行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，下埠小学也将继续做好近视防控的宣传教育工作，为孩子的健康保驾护航！
