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湘东区人民检察院开展“平安江西建设心理健康大讲堂”专题讲座

2023-11-25 14:37| 发布者: admin| 评论: 0

摘要: 为贯彻落实省、市、区平安办关于普及心理健康知识、提高干警心理调节能力的统一部署要求,11月23日,湘东区人民检察院开展“平安江西建设心理健康大讲堂”专题讲座。本次活动通过线上预约、线下邀请的方式,邀请了萍 ...

为贯彻落实省、市、区平安办关于普及心理健康知识、提高干警心理调节能力的统一部署要求,11月23日,湘东区人民检察院开展“平安江西建设心理健康大讲堂”专题讲座。本次活动通过线上预约、线下邀请的方式,邀请了萍乡学院心理健康教育与咨询中心专职心理咨询教师、萍乡市人民检察院心理咨询专家库成员谢晓雪进行专题授课,全体干警参加讲座。


讲座中,谢晓雪老师结合平安江西建设工作及自身多年的心理教学经验,以《公职人员压力的智慧应对》为题,从压力的概念、压力的来源、如何调节心态等多方面为大家授课。谢晓雪老师用生动有趣的讲课方式,引导干警坦然面对压力、正确缓解压力,让大家了解管理情绪的办法,明白了心理健康在生活与工作中的重要意义。


本场心理健康讲座是一次对干警身心有益的学习机会,讲座结束后,干警纷纷表示通过这次讲座收获良多,不仅丰富了心理学知识,还了解了调节压力、保持稳定情绪的方法和途径,在今后的工作和生活中将正确的认识心理压力,以饱满的热情和阳光的心态投入到检察工作当中。


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