为全面提升党员干部综合素养，助力党员干部成长。12月1日，东大街“周五微课堂”如期而至。街副科级以上班子成员及全体机关干部和村（社区）负责人参加学习。
本期讲堂特别邀请了中医郁症专长针灸师、国家二级心理咨询师、二级婚姻家庭咨询师周红霞为大家授课。周红霞围绕《提高绩效，从“心”开始》的主题，从加强公务员职业价值取向的培育，端正工作态度，增强抗压力；强化公务员的敬业精神，提升工作意识，增强职业认同感；增强公务员的心理契约合度，改善工作关系，做好职业生涯规划这三个方面展开。生动解析了心理健康的重要性及其与生活工作的密切关系，讲授调解心理压力和保持积极、乐观、正能量心理状态的方法，引导大家用健康的心理状态更好地享受生活、积极工作。
大家纷纷表示，此次授课让人受益匪浅，学会深入了解自己，及时觉察心理状态和情绪问题，正确面对心理压力，科学有效调解情绪，以更加健康饱满的身心状态投入到生活和工作中，促进生活品质和工作绩效不断提升。 |
