为进一步提高全局干部职工对心理健康知识的知晓度,帮助其建立良好的人际沟通能力。11月30日下午,安源生态环境局开展“平安江西建设心理健康大讲堂”活动,邀请了安源区心理健康辅导中心心理咨询师周红霞老师授课,全局干部职工聆听讲座。 本次课程题目为--人际沟通的原则与方法。周红霞老师用专业的知识、丰富的案例以及鲜活的视频,主要围绕“什么是心理学”、“人际关系的沟通与处理”、“心理知识在工作生活中的运用”等内容,解析了怎么样的心理是健康心理,介绍了提升心理健康自我调适能力的方法和策略。周老师还与现场人员进行了互动,对大家在工作中遇到的一些人际沟通和心理困扰进行了深入的分析和指导。大家认真倾听,都一致表示受益匪浅。 通过此次心理健康专题讲座,干部们收获颇丰,不仅对心理健康有了全新的认识,也意识到正确的语言使用可以有效地传达信息,增进理解,提高工作效率。可谓是“一言可以胜九鼎,一语可以化危机”,良好的沟通技巧也可以运用在我们的学习和生活中。大家纷纷表示在今后的工作生活中要保持良好的心态,正确处理好家庭、工作关系,提升生活品质,以更加积极健康的心态投入到今后的工作生活中。 |