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过敏那些事|过敏体质如何调理?中医来支招

2024-3-14 10:32| 发布者: admin| 评论: 0

摘要: 中医识过敏中医认为,人体受先天遗传因素及后天人体气血、阴阳长期失调会形成一种特殊体质,称为特禀体质,对自然界中正常的物质,如花粉、粉尘、蛋白质等会形成过激反应发生过敏。萍乡市妇幼保健院#原创#健康科普 ...


中医识过敏


中医认为,人体受先天遗传因素及后天人体气血、阴阳长期失调会形成一种特殊体质,称为特禀体质,对自然界中正常的物质,如花粉、粉尘、蛋白质等会形成过激反应发生过敏。


大致来说,容易引起过敏的体质有寒性体质和热性体质。热性体质对温度的升高容易出现过敏反应,中医认为“热能动风”,风邪侵袭人体而出现过敏反应,容易出现风团疹;寒性体质对于低温环境敏感,风寒之邪容易侵袭人体皮肤而出现荨麻疹或者过敏性紫癜,侵袭鼻腔出现过敏性鼻炎,吸入肺部出现哮喘等。



中医调理过敏


中医调理过敏主要是通过中医医生望、闻、问、切,辩证身体气血、阴阳、脏腑、经络的偏盛或不足,形成个性化方案,指导预防与调护。我院过敏诊疗中心中医调理过敏体质的方案包括饮食调理、心理干预、中医外治和中药调理治疗。

1.饮食调理

过敏体质的调养原则是均衡饮食,粗细、荤素合理搭配。过敏体质的发生多与气虚不能固摄肌表有关,在日常饮食中可以多吃一些益气固表的食物,常见的如山药、红枣、胡萝卜、菠菜等,少吃辛辣、性味腥膻的食物,如鱼虾、羊肉、狗肉、辣椒、浓茶、咖啡等。

2.心理调摄

心理调摄对于过敏体质的调理也同样重要,过敏体质的人因对过敏原敏感,容易产生紧张、焦虑或恐惧等情绪,因此在尽量避免过敏原的同时,还要注意保持情绪乐观,避免焦虑、抑郁、恼怒等不良因素的长期刺激,日常可以选择一些优美的轻音乐缓解情绪,转移注意力。

3.中医外治

针灸、小儿推拿、耳穴治疗、穴位埋针、刮痧、拔罐等,可以达到温通经络、活血化瘀、补肺健脾益肾等功效,促进局部血液循环,在一定程度上缓解过敏引起的不适。


4.中药辩证治疗

麻黄、杏仁、荆芥、白芷等可祛风止痒、宣肺解表;黄芩、法半夏、扶正的党参、五味子、黄芪等可清热祛湿、调畅气机。

5.膏方调理

膏方具有滋补、治疗和预防的综合作用,根据个人的体质、疾病的症状和体征表现,按照中医的组方原则确立个体化方案,可有效治疗反复发作的过敏性皮肤病、鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、过敏性肠道疾病等。

除此之外,过敏体质者应在医生的指导下,避免接触过敏原,同时调整生活方式,如避免熬夜、酗酒、抽烟等;适当参加体育锻炼,如游泳、跑步、打太极拳和八段锦等,增强体质,提高抗病能力。

专家简介

谢兰星  

中医儿科主任 /  副主任中医师


江西省中医药中青年骨干人才、中国中医药学会儿科分会委员、江西省中医药学会儿科分会常务委员、江西省中医药学会治未病分会常务委员、健康管理师。擅长运用中西结合方法治疗支气管炎、肺炎、腹泻病、消化不良、厌食症、扁桃体炎、腺样体肥大、儿童鼻窦炎、儿童过敏性疾病、儿童抽动障碍、遗尿症、汗证等。对于中医治疗儿童哮喘、过敏性紫癜、体质调理、慢性病症及疑难杂症有着丰富的临床治疗经验。

坐诊时间:周一、周五、周六全天;周二、周三、周四上午

坐诊地址:萍乡市妇幼保健院(文昌路66号)6栋401室



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