中考是学生学习生涯中的一次非常重要的考试，对家长来说也同样是一场非常重要的考验。面对中考，学生和家长难免感到压力和紧张，产生“期待”与“恐惧”、“自信”与“自卑”的复杂情绪。为指导家长如何进行耐心陪伴和科学引导，帮助同学们调整心态、释放压力，以稳定的状态和良好的精神面貌迎接中考，3月16日下午，我校在多功能厅举行“为家长赋能 为孩子成长助力”为主题的家庭教育讲座，国家二级心理咨询师、家庭教育指导师罗佳主讲，县教育局教育股股长易忠茂出席，全体九年级家长参加。
中考，既是实力的博弈，也是心理的考验。本次讲座围绕以下几个方面展开：
一、中考前家长心理状态影响力 中考是一个重大的转折点，对孩子们来说压力山大。而家长们的情绪和心理状态，同样会影响到孩子。当家长们表现出紧张、焦虑的情绪时，孩子们可能会受到潜移默化的影响，从而加重自己的压力。因此，家长们需要保持冷静，积极面对中考，为孩子树立一个良好的榜样。 二、中考前家长角色定位篇 家长们在中考前扮演着多重角色。首先，作为陪伴者与支持者，家长要给予孩子情感上的支持，陪伴他们度过备考时光。其次，作为监督者与引导者，家长要关注孩子的学习进度，引导他们制定合理的复习计划。最后，作为沟通者与协调者，家长要与孩子保持良好沟通，协调好家庭与学校的关系共同为孩子的中考助力。 三、中考前家长压力应对管理 1.不忘规则和约束 2.督促孩子完成学校规定的学习任务 3.找到孩子最佳承受能力区间 四、中考前家长激发潜能策略 1. 培养孩子抗挫折能力。引导孩子正确看待挫折，将挫折视为成长的机会。 2. 设定合理目标。帮助孩子设定切实可行的目标，避免目标过高导致挫败感。 3. 给予孩子支持与鼓励。在孩子面对困难时，给予他们足够的支持和鼓励让他们感受到家庭的温暖和力量。
学校党支部专职副书记罗小建指出，学校的发展离不开家长的配合与支持，学生的成长更离不开家长的关注与教育，家庭教育是学校教育和社会教育的基础，教育培养孩子是父母的天职，家长要切实肩负起责任，更好地理解和支持孩子、陪伴孩子。九年磨一剑，六月试锋芒。真诚地希望家长朋友们能够拿出时间来让孩子感受到家庭的支持。有了和谐美好的亲子关系做支撑，相信孩子们能以扎实的学识、良好的心态备战中考，绽放青春光彩！ |
