炎热的夏天即将来到，一到这个时候就少不了空调、冷饮的“陪伴”。这个时候家有哮喘宝宝们的家长要注意了，夏天也是过敏性哮喘的易发季节，下面我们一起来看看是为什么吧？ 1.夏季人体新陈代谢旺盛，室内又常使用空调，过大的温差会使原本就处于高反应状态的气管、支气管反射性地痉挛，引起咳嗽、气喘。
（图片来源于网络，如有侵权请联系删除） 2.使用空调时，里面有很多螨虫、灰尘以及霉菌等过敏原，可引起咳嗽、喘息等，清凉解渴的冰淇淋、冰镇饮料等“冷刺激”，也有可能导致哮喘发作。 3.禾本类植物花粉取代了树木花粉，成为哮喘发作的“罪魁祸首”。
（图片来源于网络，如有侵权请联系删除） 以上种种因素，都容易诱发夏季儿童过敏性哮喘的发作，那我们该如何预防呢？ 1科学使用空调，室内外温差不要超过5℃，空调滤网需要每周清洗。 2定时开窗通风(花粉季节、花粉过敏患者除外)。 3每2周用热水清洗床单、枕巾。 打扫沙发等棉质家纺时，要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯。 4冷饮冷食尽量少吃，最好不吃。尤其是剧烈运动后，不要喝冷饮。 5适当运动，建议选择游泳或慢跑。锻炼前要热身，充分活动身体；锻炼后要适当拉伸。 当花粉含量高的时候，尽量不要在户外锻炼。 同时，保持良好的生活习惯和心态也对预防哮喘发作有积极作用。 夏天即将到来，家有哮喘宝宝的家长们一定要注意正确使用空调、合理饮食、加强体育锻炼以及佩戴防护用品，预防夏季过敏性哮喘的发作。 |
