健康的心理，是快乐的源泉。拥有健康的心理，才能拥有健康的人生。为了进一步加强我校心理健康教育工作，普及心理健康知识，增强师生自我心理保健意识，构建和谐校园，我校开展了以“与阳光作伴，为心灵导航”为主题的心理健康教育系列活动。学校通过利用国旗下宣讲、主题班会、显示屏、黑板报等形式，宣传心理健康知识，引导学生关注自己的心理健康；与同伴和谐交往，更好地爱自己，爱他人，爱社会，共成长。
5月20日，我校举行了升国旗仪式，学校心理咨询室肖珍萍老师进行了以“关注心理健康，提升生命质量”为主题的国旗下讲话。肖老师倡导同学们要以乐观的态度看待世界和自己的心理状态。在面对困难时，不是沉溺于消极情绪，而是选择积极应对，从中寻找成长的机会。同时，要学会正确认识自己，不卑不亢，自信勇敢；正视困难与挫折，找出解决问题的办法，养成热爱生活，积极向上的生活态度。最后，在主持人贺天佑同学的带领下，大家一起宣誓，彰显了我校阳光心理的青春风采。
随后，各班班主任积极开展“生命安全教育”主题班会。在班主任老师的细心讲述下，同学们了解了什么是心理健康，初中生常见的心理问题，以及保持心理健康的重要性。班会中，老师提醒学生当遇到无法排解的烦恼或者需要倾诉的时候，一定要向老师寻求帮助。
5月28日，我校在政教处和心理咨询室的组织下，举行了“放飞烦恼，以心之舞”的九年级考前减压活动。活动现场，学校支委委员、副校长胡发文发表了热情洋溢的讲话，他鼓励同学们积极参与活动，通过互动和体验来提升自己的心理韧性和抗压能力，以更加积极乐观的心态迎接中考。让现场的气氛热腾起来的是杨志老师演唱的《晴天》，点燃了在场师生的热情，同学们兴致高昂，纷纷积极参加减压活动，充分展现了当代青少年的活力与风采。在“海水分开”活动中，同学们冲破阻碍，抵达了成功的彼岸，让挑战自我，拓展自信的风吹遍了操场。“乒乓球接龙比赛”让同学们鼓起勇气，跨出困境，努力向前冲。“砰砰砰——”此起彼伏的气球爆破声，洗刷了连日以来刷题的疲倦，缓解了复习备考的紧张，大家在操场上尽情地宣泄情绪，师生们的呐喊声、欢呼声在绿茵场上跃动，交织成了动听的乐章。
此次心理健康节系列活动的成功举办，不仅让同学们认识到健康心理的重要性，更提高了学生对心理健康的认识和重视程度，也为校园心理健康教育工作的深入开展奠定了坚实基础。在未来的日子里，宣风镇中学将继续举办更多丰富多彩的活动，帮助大家更好地了解和关爱自己，让爱与心灵永远相伴相随。 |
