近日，为引导家长帮助临近期末考试的孩子们做好克服焦虑、紧张等考试畏惧心理，北桥外社区、河口下社区分别携手晨曦教育辅导中心的兰曦老师，围绕克服考试焦虑等相关问题开展主题教育讲座。
讲座中，兰曦老师针对孩子考前出现的情绪上、身体上、考场上出现的焦虑反应入手，结合生动的案例和丰富的专业知识进行深入浅出的剖析，并教给现场的家长和孩子进行心理放松与压力舒缓的方法。接着，从家长和学生在考前的焦虑切入，深入分析了焦虑产生的原因，要求家长正视焦虑，留意焦虑行为背后包含的需求。
讲座结束时，学生及家长向兰曦老师报以热烈掌声，并纷纷表示讲座内容交浅言深，具有很强的指导意义，有助于帮助孩子摆脱考试焦虑，让他们受益匪浅。 |
