为进一步提高老年人的健康防病意识和防范能力,5月8日上午,横板村卫生院在社管一局万新村新时代文明实践站开展老年人健康知识讲座,并邀请萍乡市人民医院心血管内科刘德卿教授前来授课,吸引辖区30余名老年人参与此次活动。 讲座中刘德卿教授围绕老年人高血压、糖尿病、心脑血管等疾病的病因及预防,用通俗易懂的语言,生动的事例,结合丰富的资料图片和现场互动方式,讲解中医保健知识,提醒老人们要注意合理安排膳食,定期检查身体,还为老人们总结了四条在日常生活中预防心脑血管疾病的方法:少吸烟、管住嘴、迈开腿、好心态。 通过此次讲座活动,不但让老年人对高血压、心脑血管等疾病有了更深的了解,也进一步让辖区老年人学习了保健知识和简单的保健技巧,确保老年生活过得更加科学、健康和快乐。 |