为增强老年人体质,5月22日上午,安源区老体协在白源街长溪村新时代文明实践站举办门球培训班,此次培训特邀市老体协五球协会主席陈步忠进行专题授课,区老体协主席许光荣、副主席张志萍,区老体协秘书长胡社文,区退休老干部等人员参加培训。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 陈步忠为退休老干部们详细讲解了门球的来源、门球规则、裁判法,和当前门球运动的发展和打门球的好处,并从站位、握杆、瞄准、贴脚、挥杆、击球、收杆等要领作了逐一讲解和示范。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 老体协的退休老干部们表示,门球这项运动不但可以锻炼身体,还能益智健脑,同时技术要领简单,容易上手,运动强度小,特别适合老年朋友,对中老年人健身有很大的益处,今后将踊跃的参加此类活动。 |