为普及科学的心理健康知识，进一步提升职工群众心理健康素养。7月22日，凤凰街开展《情绪管理》科普知识讲座。本次活动邀请了国家二级心理咨询师、萍乡市警察心理学会会长欧阳晓敏进行专题讲座。
欧阳晓敏老师以身边的案例为切入点，通过压力小测试、生动形象的实例、通俗幽默的语言，直视生活中的不良事件，从情绪反应、科学认识情绪、如何进行情绪管理三个方面为大家普及了心理健康的相关知识，并结合多年工作经验，通过沟通、交流、互动给在场的干部职工提供各种心理建议和指导。引导大家培养健康的生活态度和生活方式，现场讲座氛围轻松热烈。
此次讲座内容丰富，针对性强，让广大职工丰富了情绪管理与心理健康知识，夯实了自我调节压力的基础。与会人员纷纷表示，通过这场讲座学会了正确看待心理健康和负面情绪，掌握了自我减压的技巧，今后将以更饱满的热情投入到工作和生活中。 |
