为持续推进网点员工关爱工作,切实将市分行党委员工关爱工作送到基层、落到实处,经市分行行领导同意举办心理健康专题讲座。本次讲座诚挚邀请了萍乡市人民医院著名心理咨询门诊治疗师张红艳医生作为主讲人,建设银行萍乡市分行全体在岗员工参与讲座。 恰逢七夕佳节,张红艳医生以七夕为话题,引经据典,在轻松融洽的气氛下,深入浅出的解析了心理压力导致身心不适的机理,从“一分钟转移注意力”、“一刻钟认知调适”、“一小时沟通交际”、“一年健康生活”四个方面阐述了做好压力管理与心理调适的方法,指导大家如何从个人层面、家庭层面、团队层面应对和管理压力,从而有效预防和减少压力造成的负面情绪和消极影响,提升正能量,并给出了阳阳光心态与压力管理小窍门。 张医生说,每个人的心里都需要被尊重、被支持与被认可,在其他门诊部病人被称为患者,而心理健康门诊则称之为来访者。作为建行员工,金融行业的服务者,我们工作的核心是服务,在日常工作中,我们需要接触形形色色的客户,我们要为不同类型的客户配置适合的产品,我们要针对差异化需求的客户采用不同的营销方案,不断的沟通、不断的交流与营销,过程中被误解、受委屈也时有发生,作为基层网点员工,有时确实会感觉很累、想放弃。但你要知道,成年人的世界哪有容易二字,市场化竞争就是这么激烈现实,各行各业都不容易,这是每一位职场人成长和成熟过程中必须经历的。挫折而已,我们需要的只是一个信念,一个状态,一份满满的正能量和明天会更好的信心。 讲座最后,张医生用“不忘初心、心存善念、听从自心、无问东西”进行总结,告诉大家, 在任何时候,我们都要爱你所爱、行你所行,永远不放弃未来希望。整场讲座从感性到理性,从理论到实践,引用了大量案例、事实,生动活泼、内容丰富、深刻透彻,大家积极参与,踊跃交流,效果良好。会后大家纷纷表示要在今后的工作和生活中管理好情绪,调整好心情,学会疏导压力,用阳光的心态快乐工作,幸福生活。 关爱员工心理健康、提高员工心理素质是市分行党委关心关爱员工的具体体现,是贯彻落实严管和厚爱相结合的重要举措,是建设高素质专业化人才队伍的重要内容。 下一步,萍乡市分行将进一步多措并举地搭建关爱员工平台,努力创造条件让员工保持良好的精神状态,引导激励广大员工,以实干实绩奋力谱写发展新篇章。 |