临近开学，新生入学体检， 又让家长们共同困扰的话题， 孩子暑期在家，或多或少接触电子产品， 眼视力开始出现各种问题 有点近视了... 近视加深了... “现在小孩近视这么严重吗？” 是的，给大家看一组数据 2020年开展的专项调查显示，我国儿童青少年的总体近视率已经达到了52.7%，其中小学阶段约为35.6%，高中阶段则高达80.5%。 孩子的近视不是突然发生的，真性近视形成之前一定会是孩子的远视储备被提前消耗完，孩子的眼轴发育提前完成成人化，在未得到及时有效的干预时进而发展为真性近视。近视一旦形成，近视度数还将随着孩子年龄的增长和不良的用眼习惯而不断增长。 相比轻中度近视，高度近视危害尤甚，对于儿童来说，更是如此。 如何来保护孩子的视力。 孩子近视是由多种因素造成的，其实预防才是最最重要的，预防做好了不但可以不形成近视，还可以使近视不再加重，甚至还有减轻: 1.饮食 强调的是均衡，不能偏食。 2.用眼卫生 也可以称为用眼习惯，习惯不好就容易形成近视或加重近视。需做到“三个一:握笔手指距笔尖一寸;胸部离桌子一拳;眼睛离书本一尺”。 (1)读书写字的姿势:不能躺着，不能佝偻着背，胸部离桌子一拳，不能趴在桌子上。 (2)眼距书本的距离:一尺，不能太近。 (3)用眼时间长不能过长，中间要适当休息，做做眼睛保健操，眺望一下远方，等等。 (4)光线不能过亮:光线太亮，眼睛很容易疲劳。 (5)光线不能过暗:光线过暗，孩子自然就凑近了去看书写字，久而久之就近视了。 (6)特别强调不能让孩子玩手机，一是屏幕小、字小;二是屏幕的亮度不好；三是有些孩子在移动中玩，眼睛容易疲劳。 近视防控最重要的角色的还是家长们。 【专科介绍】 萍乡市妇幼保健院眼视光中心成立于2014年，是全市最早成立的一家规范化医学视光中心。本中心由1名副主任医师、2名主治医生、1名医师、1名高级验光师和两名护士组成。科室拥有美国进口广域眼底照相仪、全自动电脑验光仪、综合验光台、非接触性眼压计、角膜地形图、弱视训练设备等学科前沿设备，并配备了配镜室。形成了完备的眼视光学临床诊疗和科研系统。拥有一支高职称、高素质的医护队伍。自成立以来，每年完成全市0-6岁儿童视力保健1万人次以上，以早期发现孩子视力不良及其进展。目前已有2千余近视孩子在我中心得到早期的诊断、早期矫正和治疗，绝大部分患儿视力均得到了极大的提高，减少了弱视的发生。 |
