WINTER 幸孕冬日
一转眼的功夫,寒潮来袭，一夜入冬。对于孕妈妈来说，除了要注意添衣保暖预防感冒外，还需要重视血压变化。因为妊娠期高血压不仅是妊娠期特有的疾病，而且好发于冬季，主要表现为高血压、水肿和蛋白尿等，从而影响到胎儿的生长与子宫胎盘血供，可能会造成胎儿生长发育迟缓、胎盘早剥，严重者可导致孕妇抽搐，甚至胎死宫内，是导致孕产妇及围产儿死亡的重要原因之一。 WINTER 准妈妈们怎么才能预防妊娠期高血压疾病
1. 坚持进行产前检查 做好孕期保健。妊娠早期就需要测量血压以便了解基础血压，以后定期产检。如果出现头晕、头痛或眼花、下肢水肿等情况，要随时到医院就诊。 2. 生活要有规律 孕妈妈要避免过度劳累，不要做过于沉重的工作或激烈运动，感到身体疲劳时要注意休息，中午适当午休，不要熬夜，保证每天的睡眠时间在8小时以上。睡眠好，精神好，心情愉快对于预防妊娠期高血压也有很大作用。 3. 适当加强营养 孕妈妈要适当减少脂肪和盐的摄入，控制热能和体重，增加蛋白质、维生素、钙、铁和其他微量元素的摄入。研究表明，孕期保证钙剂和乳制品的摄入，孕期体重增长在12.5kg左右，能有效降低妊娠期高血压疾病的发生。 4. 适度运动健身 孕期进行适量运动，比如散步，瑜伽等，不但能增强抵抗力，还有助于顺利生产。
【专科介绍】产科 萍乡市妇幼保健院产科是全国巾帼文明岗、省级孕产期保健特色专科、萍乡市产科质控中心落点单位、市级危重孕产妇救治中心、市重点学科。现有医护人员共 78 人，其中主任医师 3人，副主任医师5人，副主任护师2人；硕士学历4名，本科学历70 名。 开展了孕前保健、孕前咨询及优生优育、孕期保健、孕产妇系统管理和高危孕产妇管理、孕妇学校，设有产科VIP门诊、孕期营养咨询、孕期体重管理、母乳喂养咨询门诊、 助产士门诊、孕期用药咨询等特色门诊，开设了高危妊娠门诊、疤痕子宫门诊、妊娠期高血压疾病专科门诊、糖尿病一日门诊、甲状腺疾病门诊等专病门诊。 有完善的专科制度、规范的质量管理体系，成立了危重孕产妇救治领导小组及快速反应团队，设立了母婴安全办公室，专人负责母婴安全工作，规范开展妊娠风险筛查、评估、重点专案管理、安全分娩等工作。定期开展快速反应团队急救演练，对产科急危重症具备快速反应和处置能力，熟练掌握心肺复苏术、人工气道建立与管理等救治技术，多学科协作机制、产儿科协作机制高效运行，有力地保障了母婴平安及健康。近三年救治的危重孕产妇近300人次，孕产妇救治成功率100%，救治成功的新生儿最低孕周为24+3周，最低体重550克，达省内先进水平。I级紧急剖宫产DDI（自决定手术至胎儿娩出时间）能控制在5分钟之内。高危孕产妇管理率在85%以上。产后随访结案率在90%以上。剖宫产率、分娩镇痛率、会阴侧切率、疤痕子宫经阴道分娩成功率、凶险性前置胎盘等严重产后出血导致的子宫切除率等产科并发症发生率等专项指标均达到国家三级甲等妇幼保健机构质量标准。 |
